Estancias de Bienestar Talleres WIM HOF
Unos días para aprender a cuidar de tu cuerpo y tu mente. «Lo que puedes hacer por ti, también es importante».
*FECHAS CONFIRMADAS : ABRIL ( del 18 al 21 ) MAYO ( del 09 al 12 ) SEPTIEMBRE ( del 21 al 24 ) OCTUBRE ( del 17 al 20 )
Los espacios de trabajo donde realizaremos las actividades serán los jardines del Hotel Yola, la playa, el exterior del Castillo y el Estudio de Yoga de Emily Holden y Cristian Mena , monitor certificado del metodo Wim Hof
INCLUYE:
El precio incluye:
- Curso y talleres
- Sesiones de yoga , couching de resepiracion consciente , couching objetivos
- Ceremonia de bienvenida con cacao ceremonial
- Alojamiento 3 noches
- Desayuno mediterraneo filosofia slow food
NO INCLUYE:
- Traslados a Altafulla
- Masaje terapéutico adicional
- Extras y bebidas personales
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REF. EVENTOS Estancia Bienestar info@hotelyola.com
Tel. +34 977 65 03 87 / 0034977650383
Fax. +34 977 65 01
Contacto: 0034618066961
Mail: info@hotelyola.com
Explora tu interior
Trabaja para conseguir recursos, disfruta mientras obtienes tus objetivos personales de bienestar personal y comparte experiencias en un entorno maravilloso. En este retiro conoceras tu poder inato a traves de los 3 pilares del metodo WIM HOF : La respiración consciente , la exposición al frio, y la mentalidad fuerte.
Te ayudara a mejorar en tu sistema cardiovascular, inmune nervioso y endocrino, por lo que te sentiras mas fuerte y saludable .
- Los cursos se impartiran en castellano, ingles, catalan
